Hyvinvointivalmennus

 

hyvinvointivalmennus_jari_karjalainen

• Ohjatut kehonhuoltotunnit
• Ohjatut liikuntatunnit
• 1 kk pienryhmävalmennus
• 3 kk pienryhmävalmennus
• Hyvinvointiluennot
• Hyvinvointipäivät
• Liikuntapäivät
• Webinaarit


 

Palvelukuvaus avautuu otsikosta

KEHONHUOLTOTUNNIT

• Liikuntasali ja ohjaus
• Ryhmät, maksimi 20 henkeä
• Jooga, pilates, syvävenyttely tai rullaus

• Kysy tarjous

OHJATUT LIIKUNTATUNNIT

• Liikuntasali ja ohjaus
• Ryhmät, maksimi 20 henkeä
• RVP, HIIT, kahvakuula, kiinteytys, circuit, Just Dance, sisäpyöräily

• Kysy tarjous

1 KK PIENRYHMÄVALMENNUS - VALMENNUSPAKETIT * á 60 MIN

• kesto 1 kk
• 4 tapaamista/kk

• 99 €/kk/hlö

*Valmennuspaketit sisältävät valmennustapaamiset, harjoitus- ja ravinto-ohjelmat sekä puhelintuen asiakkaan ja valmentajan keskenään sopimassa laajuudessa. Hinnat eivät sisällä mahdollisia liikuntatilojen käyttömaksuja. Hinnat €, sis. alv 24 %.

3 KK PIENRYHMÄVALMENNUS - VALMENNUSPAKETIT * á 60 MIN

• kesto 3 kk
• 4 tapaamista/kk

• 79 €/kk/hlö

*Valmennuspaketit sisältävät valmennustapaamiset, harjoitus- ja ravinto-ohjelmat sekä puhelintuen asiakkaan ja valmentajan keskenään sopimassa laajuudessa. Hinnat eivät sisällä mahdollisia liikuntatilojen käyttömaksuja. Valmennus edellyttää EasyFit Oulu keskustan asiakkuutta. Hinnat €, sis. alv 24 %.

 

 

Pyydä tarjous, kun haluat järjestää ryhmällesi tai henkilöstöllesi hyvinvointiluennon. Aihealueena liikunta, palautuminen, kehonhuolto, optimaalinen suorituskyky. Sisältyy harjoituksia, ruokailu/välipalat.

Räätälöidään yhdessä tarpeita vastaava paketti. Lähetä tarjouspyyntö.

 

Webinaarit ovat suunnitteilla tulevan vuoden puolella. Seuraa ilmoittelua!

Yhteistyössä