PT-ohjaus

 

pt-ohjaus

• Ravintoneuvonta
• Kuntokartoitus
• Ohjattu harjoittelu
• Liikuntaneuvonta
• 3 kk yksilövalmennus
• 3 kk parivalmennus
• 6 kk yksilövalmennus
• 6 kk parivalmennus


 

Yksilövalmennuksen palvelukuvaus avautuu otsikosta

KERTAVALMENNUKSET DUO / SINGLE á 45 min


Valitse palvelusi kertaluontoiseen tapaamiseen:
• Ravintoneuvonta
• Kuntokartoitus
• Treenikerta
• Liikuntaneuvonta

• DUO 39 €/krt
• SINGLE 59 €/krt

PLATINA-VALMENNUSPAKETTI DUO/SINGLE* 3 KK


• kesto 3 kk
• 8 tapaamista/kk á 45 min

• 375 €/kk DUO
• 499 €/kk/hlö SINGLE

Platina-valmennus on todellinen kiihdytyskaista kohti haluttuja tuloksia. Valmennus sopii sinulle, joka toivot erityisen vankkaa tukea harjoittelun aloittamiseen, toivot tehotreeniä kohti tavoitteitasi, tai haluat ripeästi viedä treenejäsi eteenpäin jollain tietyllä osa-alueella.

KULTA-VALMENNUSPAKETTI DUO/SINGLE* 3 KK


• kesto 3 kk
• 4 tapaamista/kk á 45 min

• 209 €/kk DUO
• 279 €/kk/hlö SINGLE

Kulta-valmennus on intensiivinen valmennuspaketti, jossa viikoittaiset valmennustapaamiset ohjaavat sinua tehokkaasti tuloksiin. Valmennus sopii sinulle, joka haluat tukea, motivaatiota ja tsemppiä harjoitteluusi, olipa tähtäimessäsi pysyvä elämäntapamuutos tai nykyisten ennätystesi rikkominen.

HOPEA-VALMENNUSPAKETTI DUO/SINGLE* 6 KK


• kesto 6 kk
• 2 tapaamista/kk á 45 min

• 119 €/kk DUO
• 159 €/kk SINGLE

Hopea-valmennus kannustaa, motivoi ja ohjaa siihen, että harjoittelusta tulee pysyvä tapa. Säännölliset valmennustapaamiset varmistavat, että kilot karisevat, voimatasot kasvavat ja kestävyys kohenee tasaisesti ja parhaiden oppien mukaisesti.

PRONSSI-VALMENNUSPAKETTI DUO/SINGLE* 6 KK


• kesto 6 kk á 45 min
• 1 tapaaminen/kk

• 67 €/kk DUO
• 89 €/kk SINGLE

Pronssi-valmennus on sinulle, joka treenaat pääosin omatoimisesti, mutta kaipaat uusia vinkkejä ja sparrajaa tehostamaan tuloksiasi tai ylläpitämään intoasi läpi vuoden. Personal trainerisi seuraa tuloksiasi, pitää huolen että harjoittelet nousujohteisesti ja ohjaa uusien tavoitteiden asettamisessa.

*Hinnat sisältävät valmennustapaamiset, harjoitus- ja ravinto-ohjelmat sekä puhelintuen asiakkaan ja valmentajan keskenään sopimassa laajuudessa. Hinnat eivät sisällä mahdollisia liikuntatilojen käyttömaksuja. Valmennus edellyttää EasyFit Oulu Keskustan asiakkuutta.

Hinnat €, sis. alv 24 %.

 

Yhteistyössä